Es tut gut, Gutes zu tun!

Warum sich unentgeltlich engagieren? Warum seine freie Zeit opfern, um anderen zu helfen, sich für sie einzusetzen? Für eine ehrenamtliche Tätigkeit gibt es viele Motive. Ein ganz wesentliches aber sei laut SoziologInnen und MotivforscherInnen die Tatsache, dass man im Ehrenamt etwas bekommt, das nicht mit Geld aufzuwiegen ist. Das Ehrenamt gibt vielen Menschen etwas, das sie im Beruf nicht (mehr) bekommen. Individualität, Solidarität, das gemeinsame Arbeiten an einer Sache und für eine Sache rücken im beruflichen Alltag vermehrt in den Hintergrund. Selten würden Menschen mittlerweile miteinander an etwas arbeiten ­– ein Ergebnis, das die Entwicklungen rund um die neue Arbeitswelt mit sich bringt. Daher suchen Menschen vermehrt Möglichkeiten, um über ihren Beruf hinaus Teil einer Solidargemeinschaft sein zu können, mit der vor allem auch ihre Werte übereinstimmen. Freiwilligenarbeit kann dafür die ideale Lösung sein.

Ehrenamtliche Tätigkeit wird auch vermehrt als eine wichtige psychosoziale Ressource gesehen. Engagement hält physisch und psychisch gesund – das belegen mittlerweile auch zahlreiche wissenschaftliche Studien. Sie kommen zum Schluss: Wer sich engagiert, hat bessere Chancen, fit und glücklich zu sein! Neben Zugehörigkeit ist nämlich auch „sinnhaftes Tun“ ein psychisches Grundbedürfnis. Der renommierte deutsche Glücksforscher Karlheinz Ruckriegel empfiehlt daher Engagement sogar als Mittel, um die Lebenszufriedenheit zu erhöhen.

Auch in der Resilienz, einer zurzeit sehr aktuellen Methode zur Erhöhung der psychischen Widerstandsfähigkeit, gelten das Helfen, das Engagement und der Einsatz für andere als wirkungsvoller Weg, seine eigene Zufriedenheit und seinen Selbstwert zu stärken. Durch die ehrenamtliche Tätigkeit erfährt man Dankbarkeit, Wertschätzung und viele Antworten auf seine eigenen Sinnfragen – das erhöht die Lebensqualität und kann ein wirksames Mittel aus (Sinn-)Krisen sein.

Wäre den Menschen also mehr bewusst, dass sie mit einem Ehrenamt nicht nur anderen, sondern nachweislich auch ihr eigenes Leben verbessern, würden sich wohl noch mehr für eine ehrenamtliche Tätigkeit engagieren.

Informationen zum Ehrenamt beim Hospizverein Steiermark: www.hospiz-stmk.at/mittun/mitarbeit