Abenteuer Alt werden

Groß war das Interesse am Vortrag von Helga Pražak zum Thema „Strahlend alt werden“, der im Oktober auf Einladung des Hospizteams Hartberg im Gasthof Pack stattfand.

„Hospizarbeit gibt dem Leben einen besonderen Sinn!“, mit diesen Worten begann Helga Pražak ihren großartigen Vortrag. Die ehemalige Managerin und seit ihrer Pension Energetikerin und Autorin berichtete in humorvoller Weise, welche Einstellungen und Aktivitäten man braucht, um gut zu altern. „Pension und Alter sind ein Job“, meint Pražak, „in dem man Verantwortung für fünf Säulen übernimmt: Gesundheit, Sinn, Liebe, Vergnügen, Ressourcen.“ Strahlend alt werden bedeute, sich im Körper wohlzufühlen, mit sich selbst im Reinen zu sein und viel Energie zu haben. „Sei Kapitän in deinem Leben, nimm dir Zeit für Freunde und für den Partner, es ist vor allem die Liebe, die unser Leben ausmacht!“, empfahl sie den vielen ZuhörerInnen.

Renate Prasch, Leiterin Hospizteam Hartberg (r.) und ihre Stellvertreterin Helga Lechner (l.) bedankten sich bei Helga Pražak für den großartigen Vortrag.    Foto: KK